Selülit Neden Olur, Gidermek İçin Ne Yapmak Gerekir?

Bir dönem magazin bültenlerinde en sık karşılaştığımız haber, bir ünlünün selülitleri oluyordu. Genel anlamda gizli saklı çekimlerle etik dışı bir halde kaydedilen bu görüntülerde neredeyse her meşhur kadının selüliti bulunduğunu gördük. Evet, selülit neredeyse 25 yaşından büyük her kadında görülen bir cilt sorunudur. Sadece kati olarak belirtelim, selülit bir hastalık değil yalnızca güzel duyu bir durumdur.

Selülit, yağ hücrelerinin büyüyerek lifli kordon bağlar ile deriyi aşağı çekmeleri sonucu meydana gelen rahat bir durumdur. Pek fazlaca değişik etkene bağlı olarak bu görünüm fazlaca daha pürüzlü ya da fazlaca daha mütevazı olabilir fakat dediğimiz benzer biçimde neredeyse her kadında vardır. Gelin selülit nedir, neden olur birazcık yakından inceleyelim ve hemen hemen ortaya çıkmadan ve çıktıktan sonrasında neler yapabilirsiniz görelim.

Selülit nedir?

Kişinin kilosu ne olursa olsun derisinin altında yağ hücreleri vardır. Bu yağ hücreleri, kaslarınızı deri ile bağlayan septa adlı bir lif kordonunun içinde bulunur. Bu yağ hücreleri pek fazlaca değişik nedene bağlı olarak büyükleri vakit bu lifler vasıtasıyla deriyi aşağı çekerler ve ortaya selülit dediğimiz pürüzlü deri yapısı çıkar.

Selülit kesinlikle bir sıhhat problemi değildir sadece değişik hastalıklara bağlı olarak oluşabilir. Erkeklerin %10’unu, kadınların ise %90’ını etkisinde bırakır. Selülitin kadınlarda daha fazlaca ortaya çıkmasının sebebi, kadınların fazlaca daha çok yağ hücresine haiz olmasıdır. Bilhassa yaş ilerledikçe yağ hücrelerinin büyümesi ile beraber selülit görünümü de artar.

Selülit neden olur, neden artar?

• Selülit sebepleri;
  • Cilt yapısı
  • Hormonlar
  • Genetik
  • Yaş
• Selülit artma sebepleri;
  • Sigara
  • Düzensiz beslenme
  • Zayıf kas dokusu
  • Kilo alıp verme
  • Cilt sağlığına ehemmiyet vermeme

Cilt yapısı:

Kadın olmak ve bir kadın cildine haiz olmak başlı başına bir selülit sebebi. Zira kas ve deriyi birbirine bağlayan lifli kordon bağları erkeklerde çapraz şekilde ilerlerken kadınlarda bu bağ dikeydir. Kadınlardaki bu bağ yapısı sebebiyle yağ hücreleri yukarı itilir, deri ise aşağı çekilir. Aynı şekilde erkeklerin derisi kadınlardan daha kalınca olduğundan selülit oluşmuş olsa bile görünümü o denli yoğun bir halde ortaya çıkmaz. 

Hormonlar:

Kadınlardaki en mühim hormonlardan kabul edilen östrojen de selülit üstünde etkilidir. Yağın düzenlenmesinde etkili bir hormon olan östrojen, üreme dönemlerinde yağ birikmesine neden olur. Bundan dolayı regl, hamilelik ve menopoz dönemlerinde yağ dengesi bozularak selülit görünümü artar. Erkeklerdeki testosteron hormonu ise bunun tam tersi bir tesir yapar. Bundan dolayı hormon yapısını bozan bazı durumlar haricinde erkeklerde selülit oluşumu görülmez.

Genetik:

Genlerle aktarılan irin yoğunluğu, kan akım regülasyonu, östrojen reseptörleri ve yağ hücrelerinin biyolojisi benzer biçimde durumlar direkt olarak selülit oluşumu üstünde etkilidir. Kısaca ailenizde selülit var ise sizde de olma olasılığı yüksektir. Genetik kaynaklı selülit oluşumunu arttıran en mühim unsur ise sigara kullanımıdır.

Yaş:

Çocukluklarında bağlar esnek, cilt gergindir. Ergenlikle birlikte bağ dokusu zarar görür, deri aşağı çekilmeye adım atar ve elastikiyeti azalır. Yetişkinlik periyodu süresince deri incelir, bağlar sertleşir, damarlar belirgin hale gelir. Bir de üzerine yağ hücreleri büyümüş olduğu vakit ortaya belirgin selülitler çıkar.

Selülit evde nasıl geçer?

• Sigarayı bırakın
• Egzersiz yapın
• Kuru fırçalama yöntemini kullanın
• Kahve telvesi ile masaj yapın

Sigarayı bırakın:

Şu mereti artık bırakın. Hastalığınız ya da sorununuz ne olursa olsun kesinlikle altından sigara çıkıyor. Zira tütün dumanı direkt olarak kan akışını bozuyor. Doğru çalışmayan vücut, bir de üzerine tütün dumanı ile onlarca değişik zehir almış olduğu için günden güne kötüleşmeye başlıyor. Gençken kolay fark edilmiyor sadece orta yaşa yaklaştıkça sigaranın negatif etkilerini en acılı şekilde hissedeceğinizden güvenli olabilirsiniz.

Egzersiz yapın:

Hareketsiz bir yaşam seçimi da minimum sigara kadar zararlıdır. Şişman olmasanız bile selülitiniz olabilir sadece tertipli egzersiz ile selülit görünümünü azaltabilirsiniz. Egzersiz yaptıkça deriniz sıkılaşır, yağ hücrelerinizin yoğunluğu azalır, kan akışı düzenlenmiş olduğu için damar görünümü azalır ve kasların sıkılaşması ile bağlı oldukları lifli kordonlar da gerilir. 

Kuru fırçalama yöntemini kullanın:

Kuru fırçalama için piyasada satılan pek fazlaca değişik ürün görebilirsiniz. Yüksek ücretler ödemenize gerek yok, mühim olan cildinize zarar vermeyecek bir ürün kullanmaktır. Kuru fırçalama ile selülitli bölgeye beş dakika masaj yapmak kan ve lenf akışınızı uyarır, ölü derileri alır, hücre büyümesini teşvik eder ve sinir sistemini uyarır. Ayaklardan yukarı doğru dairesel hareketlerle yapmanız öneriliyor. 

Kahve telvesi ile masaj yapın:

Bilimsel olarak kanıtlanmış bir yöntem değil sadece deneyenlerin pozitif netice aldıklarını söyledikleri bir yöntem de kahve telvesi ile selülitli bölgeye masaj yapmaktır. Kahve telvesi tek başına ya da hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, şeker benzer biçimde ürünlerle karıştırılarak kullanılabilir. Bunlarla selülitli bölgeye 10 dakika masaj yapmanın şişkinliği azalttığı, kan dolaşımını arttırdığı ve lenf akışını uyardığı söyleniyor. 

Selülit azaltmak için kullanılan tıbbi yöntemler:

• Birkaç aylık bir süreçte uygulanarak yağ hücrelerini donduran Cryolipolysis yöntemi
• Karın ve uyluk bölgesindeki yağ hücrelerini ses dalgalarıyla ortadan kaldırmayı amaçlayan ultrason yöntemi
• Cilt altındaki bağları iğneyle kıran Cellfina yöntemi
• Cildi titreterek selüliti azaltmayı hedefleyen akustik dalga tedavisi yöntemi
• Isı yöntemiyle cilt altındaki bağları parçalayan lazer ve radyofrekans tedavi şekilleri
• Minik bıçaklar yardımıyla cilt altındaki bağları kesen vakum yardımlı kırılgan doku salımı yöntemi
• Cilt altına karbondioksit vererek selülit görünümünü azaltmayı hedefleyen karboksiterapi yöntemi
• Alüminyum oksit ve tuz kristalleri ile ölü derileri kaldıran mikrodermabrazyon yöntemi
• Cildi vakumla kaldırarak masaj meydana getiren Endermoloji yöntemi

Selülit görünümünü azaltmak için kullanılan tıbbi yöntemlerden bazıları bu şekilde. Bunların pek bir çok riskli işlemlerdir. Bundan dolayı uzman doktorlara görünmeden herhangi bir güzel duyu uzmanına bu tür işlemleri yaptırmayın. İşlem esnasında ya da sonrasında fazlaca daha fena neticelerle karşılaşmanız mümkün.

Kadınların korkulu rüyası selülit nedir, neden olur sorularını yanıtladık ve ortaya çıkmadan ve çıktıktan sonrasında neler yapabileceğinizi anlattık. Ihmal etmeyin, selülit bir hastalık değil yalnızca güzel duyu bir durumdur. Bundan dolayı yalnızca güzel görünmek için asla riskli operasyonlara girmeyin.