İntesepsiyonun Zihinsel Hastalık Tedavisinde

Dokunma, görme, işitme, koku alma ve tatma olmak suretiyle, çoğumuz beş duyunun ne olduğuna son aşama aşinayız. Peki ya size çoğunuzun bilmediğinden güvenilir olduğumuz fakat bedenimiz için yaşamsal ehemmiyet taşıyan gerçek bir altıncı duyumuz bulunduğunu söylesek? 

Altıncı duyumuz, ya da öteki bir adıyla ‘interosepsiyon’, vücudumuzun içsel durumunun algısı şeklinde tanımlanabilir. Açlık, susuzluk, vücut ısısı ve kalp atışı şeklinde vücudumuzun yaşamsal fonksiyonlarını düzenleyen içsel sinyalleri hissetmemize ve bu sinyallerin ne anlama geldiğini anlamamızı elde eden interosepsiyon, vücudumuzdaki sistemlerin sorunsuz bir halde emek vermesi adına büyük öneme haizdir. Dahası, interosepsiyon bedenimiz için olmasıyla birlikte akıl sağlığımız için de önemlidir. Gelin bu altıncı duyunun bedensel ve zihinsel önemine birazcık daha yakından bakalım. 

İntersepsiyonun cinsiyete gore farklılık gösterip göstermediğinin anlaşılması oldukça mühim

Susadığımızda bir şeyler içmek istememiz yada oldukça sıcak hissettiğimizde daha ince giysiler giymemiz- işte bu şeklinde güdülerin hepsi interosepsiyon duyumuzun bizi vücudumuzun dengesini korumak amacıyla uyarması yardımıyla gerçekleşir. Buna ek olarak interosepsiyon; karar verme, toplumsal kabiliyet ve duygusal refah dahil olmak suretiyle birçok ruhsal sürece katkıda bulunması açısından zihinsel sağlığımızın da olmazsa olmaz bir parçasıdır. Öyleki ki depresyon, anksiyete ve yeme bozuklukları şeklinde pek oldukça zihinsel sıhhat sorununda ‘bozulmuş interosepsiyon’ durumuna rastlanır. 

Öte taraftan interosepsiyon her ne kadar sağlığımız için pek oldukça açıdan mühim olsa da, bireylerin vücutlarından gelen iç sinyalleri ne kadar doğru algıladıkları mevzusunda cinsiyete gore farklılık olup olmadığı hakkında oldukça azca şey biliniyor. Zihinsel ve fizyolojik sağlıktaki farklılıkları daha iyi anlamamız açısından, kadın ve erkek interosepsiyonu içinde bir fark olup olmadığını öğrenmek oldukça mühim. Sadece şimdiye kadar meydana getirilen, cisgender erkek ve kadınların kalplerinden, akciğerlerinden ve midelerinden gelen iç algılayıcı sinyalleri değişik şekilde algılayıp algılamadığını araştıran çalışmalarda karışık sonuçlar elde edildi.  

Hemen hemen kati olmasa da, bir fark olabileceği düşünülüyor

Mesela, bazı çalışmalarda katılımcılardan kalp atışlarını saymaları istenirken, diğerlerinde katılımcılardan mideleri kasıldığında yanıp sönen bir ışık görüp görmediklerini belirlemeleri istendi. Sonuçlar her ne kadar karmaşık olsa da, kadın ve erkeklerde intersepsiyonun değişik olması olası şeklinde duruyor. Buna gore kadınlar erkeklere kıyasla kalp ve bir noktaya kadar akciğer odaklı görevlerde daha azca doğru sonuçlar elde ediyor. Bbu farklılıklar, iştirakçilerin vazife esnasında ne kadar çaba sarf etmiş olduğu, vücut ağırlığı yada tansiyon dahil fizyolojik farklılıklar şeklinde öteki faktörlerle de açıklanamıyor. 

Sadece kalp ve akciğer odaklı testlerin haricinde meydana getirilen öteki görevlerde elde edilmiş sonuçlar daha bulanık. Bunun sebebi, çalışmaların yalnızca minik bir bölümünün akciğer ve mide algısına bakmış olması olabilir. Özetlemek gerekirse erkeklerin ve kadınların bu sinyalleri algılamalarında farklılık gösterip göstermediğini söylemek için hemen hemen oldukça erken olabilir. 

İntersepsiyonun cinsiyete gore değişik olmasının anlaşılması, zihinsel hastalıkların tedavisinde rol oynayabilir

Öte taraftan bu bulgular, anksiyete ve depresyon şeklinde birçok yaygın zihinsel sıhhat durumunun neden erişkinlik döneminden itibaren kadınlarda erkeklerden daha yaygın görüldüğünün anlaşılması için büyük ehemmiyet arz ediyor olabilir. Bu durumu açıklamak için şimdiye kadar genetik, hormonal, kişilik, stres ve çocuklukta sıkıntılara maruz kalmak şeklinde pek oldukça kuram ileri sürülmüştü. 

Sadece şimdi kişinin sağlığında intersepsiyonun öneminin bilincinde olduğumuz için, kadınların intersepsiyonunun erkeklerinkinden daha değişik olması kim bilir bu zihinsel sıkıntıların kadınlarda daha yaygın olmasının ardındaki sebeplerden birisi olabilir. Bunun sebebi içinse intersepsiyon ile ilgili sıkıntıların birçok zihinsel sıhhat durumu için malum risk faktörleri olan duygusal, toplumsal ve bilişsel işlev dahil olmak suretiyle birçok alanı etkilemesi gösterilebilir.

Tüm bunlara ek olarak erkek ve kadınların iç algılayıcı sinyalleri değişik algıladıklarını bilmek, zihinsel hastalıkların tedavisinde büyük bir rol oynayabilir.  

Gel gelelim ki her ne kadar bu farklılıkların var olduğu bilinse de bunlara neyin sebep olduğu hemen hemen anlaşılabilmiş değil. Araştırmacıların, bir çok erkek ve kadının yaşamış olduğu değişik fizyolojik ve hormonal değişimler de dahil olmak suretiyle birkaç teorisi var; sadece bunların hiçbirisi kesinleşmiş değil.