Genç Yaşta Alkol Tüketmenin Hiçbir Faydası Yok

Günümüzde dünya üstünde 1,34 milyar insanoğlunun yüksek düzeyde alkol tükettiği tahmin edilirken, bugün prestijli tıp dergisi The Lancet’da piyasaya çıkan yeni bir araştırma, bilhassa gençleri ilgilendiren bir sonucu ortaya koydu. Araştırmaya bakılırsa genç yaşta alkol tüketen kişiler, daha büyük yaşlı yetişkinlere bakılırsa daha çok sağlık riskiyle karşı karşıya kalıyor.

Meydana getirilen yeni araştırma, alkol riskini coğrafi, bölge, yaş, cinsiyet ve yıla bakılırsa bildiren ilk emek verme olma niteliği taşıdı. Araştırmaya bakılırsa dünya genelinde yüksek alkol tüketiminin en fazla görüldüğü, bilhassa erkeklerden oluşan 15-39 yaş aralığı, sağlık açısından alkol tüketiminden hiçbir yarar görmüyor ve birçok sağlık riskiyle karşılaşıyor.

Alkola bağlı olumsuzluklar en fazla 15-39 yaş aralığında görülüyor:

Araştırmada elde edilmiş verilere bakılırsa alkole bağlı kazalar ve durumların %60’ı, en fazla 15-39 yaş aralığındaki bireylerde gözüküyor. Bu durumlar içinde araçlarla meydana getirilen trafik kazaları, intiharlar ve cinayetler de yer ediniyor. Elde edilmiş sonuçlar şu şekildeydi:

• 15 – 39 yaş aralığındaki erkekler için tavsiye edilen günlük alkol tüketimi, standart tüketimin 0.136 kadarı,
• 15 – 39 yaş aralığındaki kadınlar için tavsiye edilen günlük alkol tüketimi, standart tüketimin 0.273 kadarı olarak belirlendi.

Standart alkol tüketimi 10 gram saf alkol olarak kabul ediliyor. Bu kıymet, %13 alkol oranına haiz 100 mililitre kırmızı şaraba ya da %3,5 alkol oranlı bir bardak biraya eşdeğer.

Alkol tüketiminin kimileri için yararlı olduğu da ortaya kondu:

Araştırma, her ne kadar 15-39 yaş aralığındakiler için ideal alkol tüketimini ve yüksek alkolün zararı olan bulunduğunu belirtmiş olsa da, 40 yaş üstü bireyler için de alkolün yararlı olabileceğini gösterdi. Buna bakılırsa,

• 40 – 64 yaş aralığındaki erkeklerde güvenli alkol tüketim miktarı, standart tüketimin 0.527 – 1,69 katı, kadınlarda 0.562 – 1,82 katı kadar;
• 65 yaş ve üstü için zararı olan olarak vasıflandırılan alkol tüketim sınırı, erkeklerde standartdın 3,19 katı, kadınlardaysa 3,51 katı olarak belirlendi.