Neden Kâbuslarımızda Okul Yıllarımıza Yine Yine Döneriz?

1950 yıllarında meydana getirilen bir araştırmaya nazaran 55 rüya teması içinden en sık görülen rüyalar listelenmişti ve okulla ilgili rüyaların ilk sıralarda yer almış olduğu ortaya koyulmuştu.

Bu mevzuda meydana getirilen çalışmalardan birinde ise üniversite öğrencilerine en oldukça gördükleri rüyalar sorulmuştu ve takip edilme, cinsel içerik, yüksekten düşme temalarından sonrasında 4. sırada okul rüyaları yer almıştı. Bunun sebebine dair görüşlere geçmeden ilkin neden kâbus gördüğümüze bir bakalım.

Neden kâbus görürüz?

Neden kâbus gördüğümüz hakkında çeşitli görüşler bulunuyor. En yaygın görüşlere nazaran kâbuslar stresli yada kaygılı dönemlerimizde, uyku bozukluğu çektiğimiz gecelerde ya da travma sonrası stres bozukluğu olarak ortaya çıkabilir. Öte taraftan, oldukça fazla korku temalı içeriklere maruz kalmak yada ilaç/uyuşturucu kullanımı benzer biçimde etkenler ağırlık basma görmemize neden olabilir.

“Devamlılık Hipotezi”ne nazaran yaşamımızdaki duygusallık okul rüyalarını tetikleyebilir.

Bu hipoteze “devamlılık” denmesinin sebebi rüyalarımızın gerçek yaşamın devamı şeklinde görülmesi. Buradan yola çıkarak; günlük yaşamımızda deneyimlediğimiz kaygıyı rüyalarımızda okul kâbusu olarak şekillendiririz.

Almanya Mental Sağlık Enstitüsü merkez laboratuvarı başkanı Michael Schredl’e nazaran; okula gitmek ve sınavlara girmek beynimizin günlük dünyadaki kaygılarını yansıtır.

Travma sonrası stres bozukluğundan kaynaklanabilir.

Çoğumuz gelişim yıllarımızda travmalar biriktiririz. Beynimiz gelişirken okulla ilgili ödevler ve sınavlar hayatımızdaki ilk büyük stres etkenini oluşturarak bilinçaltımızda iz bırakırlar.

Ek olarak çoğumuz okul yıllarını neredeyse aynı şekilde deneyimlediği için bu kâbuslar ileride birçoğumuzda yaygın bir halde görülür.

Buradan Freud’a da bağlayacak olursak…

Cezalandırma, psikanalize nazaran üstesinden gelebileceğimiz sadece gene de kaygı duyduğumuz, dönem dönem bizi fena hissettiren bir konudaki cezalandırma korkusu ile bağdaştırılır.

Gelişim yıllarımızda ailemizi ve öğretmenlerimizi otorite olarak görürüz ve buna bağlı olarak cezalandırma ile eşleştiririz. Erişkin olduğumuzda ise bu şekilde otoriteler olmadığından günlük hayatımızdaki dönemsel kaygıların yaşandığı sırada okul temalı rüyalar görebiliriz.

Sizin de bu biçim rüyalarınız var ise yorumlarda buluşalım.