Ruhsal Olarak Olgunlaştığınızı Gösteren Emareler

Evrimsel süreçte insanlığın gelişimi son aşama karmaşık bir hal aldı. O şekilde ki bu karmaşayı çözmek için de psikoloji bilimi ortaya çıktı. Bir ihtimal yüzlerce senedir meydana getirilen emek harcamalar sonucunda insanlığın çocukluk, buluğluk ve yetişkinlik dönemlerini anlamlandırma adına olgunlaştığınızı gösteren bazı yaygın emareler öne çıktı. Söz mevzusu emareler, kişinin toplumsal hayatta iyi mi bir bireya olarak var olabileceğini gösteriyor.

Olgunlaştığınızı gösteren emareler mevzusu Psychology Today web sitesinde, insan psikolojisi üstüne onlarca kitap yazmış Dr. Tim Elmore’un değindiği bir yazı ile net şekilde ortaya koyuluyor. Yazar, seneler içinde yapmış olduğu çalışmalarda edinmiş olduğu gözlemler sonucu artık bir çocuk değil erişkin olduğunuzu, olgunlaştığınızı gösteren emareler fark etti. Bu emareler duygusal, entelektüel ve ruhsal altyapıların gelişmesinden oluşuyor.

Ruhsal olarak olgunlaştığınızı gösteren emareler:

• Uzun vadeli sorumlulukları yerine getirmek.
• Övgü ile şımarmamak, eleştiri ile sarsılmamak.
• Alçakgönüllü olmak.
• Duygusal değil, mantıklı kararlar vermek.
• Minnettar olmak ve bunu ifade etmek.
• Egoist olmamak.
• Karar vermeden ilkin bilgili insanlara danışmak.

Uzun vadeli sorumlulukları yerine getirmek:

Uzun vadeli sorumlulukları yerine getirmek, kim bilir bir insanoğlunun hakikaten olgunlaştığını gösteren en mühim emareler içinde. UC Davis Uyku Araştırma Laboratuvarı’nda görevli Nörolog Ian Campbell’e nazaran buluğluk dönemindeki gençler duygudurum dalgalanmaları yaşarlar, ortaklaşa iş yapmazlar ve inatla sorumsuz davranışlarda bulunurlar.

Sorumlulukları yerine getirmek, hazzı ertelemek, artık istemese bile üstüne almış olduğu sorumluluğu yalnızca doğru olan bu olduğundan üstlenmeye devam etmek; kişinin beyninin tam anlamıyla olgunlaştığını gösteriyor. Söz mevzusu şahıs artık toplumda bir kişi olarak var olabilir, öteki insanların güvenebileceği ilişkiler kurabilir.

Övgü ile şımarmamak, eleştiri ile sarsılmamak:

UC Berkley Üniversitesinde Çocuk Gelişimi Profesörü olan Alison Gopnik, 11 – 14 yaş arası çocuklarda beyindeki açık düşünme ve iyi karar alma hücrelerinin bazı bağlantılarını kaybettiğini ifade ediyor ve bundan dolayı; etkisiz ve zayıf beyin bağlantıları dış etkisinde bırakır sonucu bir bahçıvanın çalıları budaması şeklinde kolayca şekillendirilebilir, diyor.

Hatta Gopnik, bu bağlantıların 20 yaşına kadar tam olarak iyileşmediğini de ekliyor. Hakkaten erişkin, olgun olan ve beynindeki bu bağlantılardaki hasarlar iyileşmiş olan bir kişi övgü ya da eleştiri ile bir çalı şeklinde budanmaz. Almış olduğu övgü ve eleştirileri yüce bir çınar şeklinde kabul eder ve kendini besleyerek daha da güçlenir.

Alçakgönüllü olmak:

Sosyolog Tony Campolo verdiği bir konuşma esnasında günümüz gençliği için; bu nesil fena çocuklardan oluşmuyor, bu nesil oldukca şeyi, neredeyse her şeyi bilen çocuklardan oluşuyor, demiştir. Sadece genç bir beyin bu kadar bilgiyi, bu kadar erken yaşta öğrenerek kibirlenebilir, şımarabilir, bir ihtimal aynı bilgiye haiz olmayan kişileri kendinden aşağıda görebilir.

İşte gerçek bir erişkin olduğunuzu gösteren emareler içinde en önemlilerinden kabul edilen alçakgönüllü olmak burada devreye giriyor. Pek oldukca inanç sisteminde de belirtildiği suretiyle insan tevazu sahibi olmalıdır, kibrini bir kenara bırakmalıdır. Elbet, fazla tevazu şeytandan gelir. Alçakgönüllülük yapayım derken meydana getirilen işin başarısını sahiplenmeyi gözden kaçırmayın.

Duygusal değil, mantıklı kararlar vermek:

Harvard Beyin Görüntüleme Merkezi’nde görevli sinirbilimci Deborah Yurgelun-Todd; beynin ön loblarının ileri düzey akıl yürütme ve mühim karar verme sürecinden görevli bulunduğunu sadece ön lobların 20’li yaşların başına kadar tam olarak gelişmediğini, bu zamanda beynin çocuk bölümünün ortadan kalktığını sadece erişkin bölümün oluşmadığını, ifade ediyor.

Genç bir insanoğlunun beyni karar verme mevzusunda geri planda kalınca devreye duygular giriyor ve alınan kararlar duygusal temelli oluyor. Erişkin, hakikaten olgunlaşmış bir bireyde artık beynin ön lobları gelişimini tamamlıyor ve alınan kararlar beynin de yardımıyla mantıksal bir çerçeveye oturuyor. Özetlemek gerekirse, bir erişkin karar alırken kalbini değil aklını dinlemeye başlıyor.

Minnettar olmak ve bunu ifade etmek:

Genç bir beynin karar verme yetileri geri planda kalmış olduğu ve dış etkilere açık bir durumda olduğundan yaşamış olduğu vakaları anlamdırma emek harcamaları karmaşık bir hal alıyor. Bu yüzden, aslına bakarsak haiz olduğundan mutlu olması, inanç sistemlerine nazaran şükretmesi ihtiyaç duyulan, özetlemek gerekirse minnettar olması ihtiyaç duyulan noktaları gözden kaçırıyor.

Karar verme, akıl yürütme mevzusunda beyninde lüzumlu bağlantıları elde etmiş erişkin bir kişi; çevresinde yaşanmış olan vakaları, ona verilenleri ya da elde ettiklerini daha doğru bir halde çözümleme edebilir. Böylece minnettar olması ihtiyaç duyulan şeylerin farkına varır. Bu şekilde bir farkındalığa haiz olan kişi, elindeki maddi ve içsel değerlere minnettar olmak için onları kaybetmeyi beklemeyecektir.

Egoist olmamak:

Psychology Today web sitesinde yer edinen yazının yazarı Dr. Tim Elmore’a nazaran; olgun insanoğlunun gündemi yalnızca kendisinden oluşmaz, çevresindeki öteki insanlardan da oluşur. Şu demek oluyor ki olgun insan bir sabah uyandığı süre aklında yalnızca kendisi ve kendisi ile ilgili vakalar değil, çevresindeki insanoğlu hatta içinde yaşamış olduğu cemiyet da olur.

Bu durum elbet sonsuz bir fedakarlık olarak anlaşılmamalıdır. İş yerinde bir karar alırken öteki çalışanları da düşünmek, otobüste öteki yolcuların da bulunduğunun farkına varmak, sokakta yürürken karşıdan gelen insanları önemsemek, musluğu açtığınız süre doğaya kıymet vermek şeklinde noktalar, kişinin egoist olmaktan sıyrıldığı gösterir.

Karar vermeden ilkin bilgili insanlara danışmak:

Mühim kararlar vermemize destek olan ön lobların 20’li yaşlara kadar tam olarak gelişmediğini belirten Harvard Beyin Görüntüleme Merkezi’nde görevli sinirbilimci Deborah Yurgelun-Todd, 20’li yaşlardan sonrasında her kararımızın son aşama doğru olduğu ve dilediğimiz sonucu tek başımıza alabileceğimiz mevzusunda herhangi bir şey söylemiyor.

Tek başımıza aldığımız kararlar o güne kadar yaşadığımız tecrübeler çerçevesinde şekilleniyor. Peki, bizlerden bir ihtimal onlarca yıl daha çok yaşamış ve oldukca daha geniş tecrübelere haiz insanlara kulak kabartarak kendi tecrübelerimizden bir ihtimal onlarca kat fazla bilgiye haiz bir alandan faydalanamaz mıyız? Hakkaten olgunlaşmış bir insan konumu ne olursa olsun alacağı bir karar öncesi mevzu ile ilgili daha detaylı bilgiye insanlara danışmaktan çekinmez.

Sizin için ruhsal olarak olgunlaştığınızı gösteren emareleri listeledik ve uzmanların mevzu ile ilgili yapmış olduğu açıklamalardan bazı anekdotlar paylaştık. İnsanlığın karmaşık beyin yapısı bir ihtimal bigün tam olarak çözülebilir. Sadece olgun bir kişi olmanın ilk adımının çevreye ve topluma duyarlı bir insan olmaktan geçtiğini bugünden söylemek yanlış olmaz.